很多准妈妈认为生完宝宝后自然就会有奶,其实不然,没有正确的开奶方法,可能就会错过给宝宝喂“黄金”第一口奶。

所以,赶紧来学习正确的开奶步骤吧~

01

出生第一天就要喂

世界卫生组织等权威机构都提倡在宝宝出生后,尽早地让TA和妈妈亲密接触,尽早吮吸乳房,因为宝宝的吮吸可以刺激妈妈泌乳。

顺产的妈妈在宝宝分娩出的30分钟内,就可以让宝宝趴在身上吃“奶奶”了,因为那时宝宝的吮吸反射最强。 母婴知识关注公众号[xiaowang老师]。剖腹产的妈妈,由于手术后身体虚弱,可能暂时没有母乳,但也建议术后就把宝宝放在妈妈胸前,去认识妈妈的乳头,这时候宝宝能吮吸就吮吸。

02

疏通乳腺是关键

刚生完宝宝,很多妈妈都挤不出乳汁,于是有些妈妈就此认为自己没有奶,其实这可能是乳房中的乳腺没有疏通导致的。

可以在哺乳前,用热毛巾热敷乳房,促进血液循环疏通乳腺。

参考文献:12种少奶的辩证及处理方案

也有的妈妈在生完宝宝后乳房就大量分泌乳汁,但是由于乳腺不通畅,乳汁淤积在乳房中,导致乳房肿胀成个“大石头”。

由于刚出生宝宝的食量小而且吮吸力度也小,此时无法完全依靠宝宝的吮吸来疏通乳腺,建议尽早和医院护士反馈,找专业的通乳师帮忙,否则可能会引起乳腺炎。乳房硬得像石头,碰一下要亲命!分分钟让人想断奶的乳腺炎,该怎么办?

03

含奶姿势要正确

给宝宝喂奶的时候不要让他只含乳头,那样宝宝可能吸好久都吸不到乳汁,就会用嗷嗷大哭来反抗的。

妈妈喂奶时,要让宝宝连着乳晕一起含住,这样能让宝宝更容易吮吸到奶水,就不会那么焦躁了。

04

哺乳频率要够

有些妈妈说:“我有给宝宝哺乳,但为什么还是一直没有奶水出来?”那可能是因为哺乳的频率不够,导致无法有效刺激乳房分泌乳汁。

一般情况下,一天母乳喂养的次数为8-12次,越小的宝宝越需要按需喂养,只要宝宝想吃,就要喂,这样可以让乳房“记住”宝宝奶量,按需分泌。

总之,开奶最关键的,还是靠宝宝吮吸对乳房造成刺激,所以不要因为宝宝暂时的哭闹就急吼吼地给他喂奶粉,这样容易造成乳头混淆,因为吮吸奶嘴比吮吸乳房容易得多,宝宝习惯了奶瓶,就会更加拒绝妈妈的乳房了。

今天就分享到这里,姐妹们赶紧带宝妈学起来吧~

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