初春的季节还是比较干燥寒冷的，虽说不会像冬季一样干燥到脱皮那么严重吧，但是肌肤干燥的感觉肯定是不舒服的，那么春季和冬季的补水保湿方法有什么不一样的吗？春季要怎么补水保湿呢？

1、喝水有方法

每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。

最好是喝温水或者蜂蜜水，而不是什么饮料奶茶的，另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水，这样更容易上厕所导致水分流失。

2、不要过度清洁

皮肤表面是含有天然保湿因子的，如果你使用热水，用清洁力强的洗面奶，就很容易导致天然保湿因子的流失，这样肌肤就会变得干燥，因此在清洁方面要适当，要温和，不要有过度清洁的现象。

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3、补水保湿

补水和保湿（锁水）是不同的概念，补水是水质产品，保湿是乳霜产品，补水保湿产品跟冬季其实差不多。

只不过因为换季的原因，所以可以稍微的增加使用天然无刺激性质的护肤品，成分性质更温和，在补充水分的同时还能防止皮肤出现换季敏感现象。

4、防晒隔离

防晒也是防止水分流失的一种方法。

因为紫外线会加速皮肤水分的流失，而且还有其他肌肤伤害，所以做好防晒对肌肤有利无害。