很多时候，爸爸妈妈会被孩子突然的不爱吃饭、腹涨、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽弄得焦头烂额又不知道宝宝怎么回事，吃药打针不出根?其实这都是食积在作怪!

宝宝积食问题不可小觑，因为孩子食积、虫积乃百病之源，在治疗婴幼儿童疾病时，应首先排除食积、虫积病因才能事半功倍!积食因宝宝饮食过快过多，暴食暴饮、多食生冷、肥甘食品等所引起，它给宝宝的身体带来的危害并非一两天的事，如果没有及时治疗的话可能会影响到孩子的消化系统。

宝宝积食的危害

1 、胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食;

2、胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;

3、胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂;

4、胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：

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5、胃积热攻到心，引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;

6、食积攻到肾，舌答光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体制消瘦，多汗乏离，身体娇小;

小儿推拿帮助消除积食

积食是中医的说法，因此用中医的办法来解决是最有效的，而最管用的非推拿莫属。

温馨提示：小儿推拿的门派比较多，如同武侠小说中的各门派一样，心法不同结果相同。

母婴知识关注公众号[xiaowang老师]。大家要关注的是整套手法而不是单一的一个手法，不要在做一个症状推拿中混用不同门派的手法!

01、清大肠经(3分钟)

从食指末端起始(商阳)，沿食指桡侧缘(二间、三间)。

02、揉板门(3-5分钟)

板门重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。

03、顺运内八卦(3-5分钟)

内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。母乳性腹泻的几种状况.

04、推小横纹(3分钟)

在穴位上作直线推动称为推法，四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。

05、掐揉四横缝(5分钟)

四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一。

06、下推七节骨(3分钟)

位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻，并治脱肛;向下推治便秘等症。

07、分腹阴阳(5分钟)

以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。主治腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐等。

08、顺摩腹(5分钟)

一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。

稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。

09、揉足三里(5分钟)

足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有健脾胃、促消化的作用。

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