导读：手臂赘肉不见了，腹部“轮胎”亦消失，腿部“大象”也告别，苗条身材回来啦！无须冒险手术，无须拼命出汗，无须自残禁食，轻轻松松，简简单单，美丽回来了。方法是什么？瘦身三动作，美丽没法躲，魔鬼身材不要拖！


    A 手臂赘肉不见了

　　Step1 选适合紧实消水肿精油，取约1元硬币大小均匀推抹在四肢与腹部，方便按摩时延展。

　　Step2 先将右手手臂内侧朝向天空处，左手抓握右手手腕处，由下往上滑推，重复2~3次后再换手重复进行，按摩手臂内侧。