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前几天她们又闹矛盾，韩宁又在朋友圈里说，她的爱人是如何如何没能力，又如何如何不懂得顾家，最后感叹她感叹自己爱错了人。

伴侣之间有矛盾，抱怨一两句是情有可原，不过伴侣之间经常相互看低对方，这种相处方式很容易形成习惯，时间久了，就只会盯着伴侣的缺点看，忽略对方也有好的一面，让彼此从爱人变成最亲近的陌生人。

韩宁说，其实她每次吵架都发朋友圈，就是给她爱人看的，她希望他看见了能自我反省，能够知道他错在哪了，然后改变。

对待伴侣其实就要像对待一个孩子一般，不是说我们要像父母一样无微不至的关爱和照顾他，而是要适当的给予他鼓励和支持，想让他在感情里越来越有担当，给他肯定要比贬低，指责有效的多。

贬低伴侣，就是在向伴侣传递不满，只会让他更加的反感和懈怠，无从帮助他改变。

好的伴侣，都懂得在相处的过程中给予对方高级的赞赏

艾德加·爱伦·坡说：“聪明的人往往善于幻想，而真正富于想象的人必定爱好分析。”

很多人都喜欢在婚姻里幻想，把伴侣应该怎样做幻想的十分美好，于是就会在感情与期待有落差的时候，矛盾伴侣做的不够周详，做的不够好。

而其实真正懂得让感情幸福，对感情生活有诸多想象的人，会懂得分析如何做才会让伴侣变好，如何做才能让感情更好。

之前的邻居赵姐，每次遇见她都会看见她脸上挂着笑，态度柔和，言语也温润，那几年和她做邻居，从未听见过她与爱人吵架，相反有好几次都听见她夸她的爱人。

有一次下班回来，他们家的门开着，满屋子的烟，赵姐和爱人一边捂着嘴一边笑，赵姐对爱人说，你炒菜的样子真帅，菜炒糊也一定会很好吃。

在赵姐的心里，她的爱人就是完美伴侣，就是一个合格的爱人，她会经常赞赏他，而且是由衷的没有一点恭维和卑微的成分在。

有次和赵姐聊天，问她为何从不生爱人的气，即便他有时候做的很差劲。

赵姐说：“虽然他不会炒菜，不会刷鞋子，有时候也很犟，但是细心记得我的生日，他也勤奋用心工作，我们也总能静静的和彼此说心里话，我觉得这就是我的幸福，能够和他在一起就是我的幸福，我很满足遇到他，他就是我心里的白马王子。”

赵姐不仅仅是只在心里这么肯定爱人，还会经常把她对爱人的喜欢，爱，赞赏和肯定说给他，就像那次我偶尔撞见的，他把菜炒糊了，闹的一屋子烟，她却还是赞赏他，炒菜的样子真帅。

好的伴侣，会透过对方的外在发现他的好，也懂得用高级的方式赞赏对方，把自己心里对他的爱和期待传递给他。

真正能够相伴到老的伴侣，都会以彼此“为荣”

相伴到老，是多数人在感情里最终的期待，为了这份期待，也会付出很多时间，精力和情感。

不同的是，有的人付出了很多却依然没办法过得幸福，而有些人却付出了之后得到了想要的生活，就像朋友韩宁和邻居赵姐，她们同样为感情付出了很多，而收获幸福的多少却并不相同。

经常抱怨爱人不够好的人，其实应该深刻的反思一下自己，到底是爱人真的不够好，还是你缺少那份发现他很好的注意力。

霍妮说，“幸福的已婚夫妇无须比另一些夫妻更聪明、更富有，或是在心理上更健康，而是要在日常生活中，找到一个动力，这个动力可以是你们对对方的积极想法和情绪不被消极的想法和情绪许压倒。”

也就是说，感情里两个人的相处方式分两种，而每一种相处方式都决定着感情的好坏。

如果用积极的情绪和视角去看待伴侣，或许和爱人之间相互发现对方好的地方就会更多，感情的相处模式也就越来越好，矛盾少了感情深厚了，自然长久。

如果用消极的情绪和视角去看待伴侣，那或许感情里就会充斥着各种不如意的地方，就算伴侣有好的地方也不再愿意承认了，越是觉得对方不好，越是贬低他，越是觉得不够满意，就越难相处好，感情里充满了不接受和不满足，就难长久。

真正能够相伴到老的伴侣，都会以彼此“为荣”，用赞赏的目光看待彼此，接纳不那么完美的爱人，也愿意肯定彼此，相互赞赏，相互觉得对方是最好最合适的人。

当你和爱人相互不断的发觉对方是优秀的，是符合心意的，是给了自己无可替代的幸福时，恭喜你们，你们用爱战胜了各自本身固有的差异，学会了相互理解，懂得了相互为荣，这是从心底而生的认可和爱。

这份爱，会让你们有了感情前进的动力，相伴到老。