许多女性到了中年，脸色就会暗沉发黄，脸上还会出现一些淡褐色或者单黑色的斑片，形状不规则，而且不易消退，医学上称之为"黄褐斑"。去美容院做美容，虽然会有一定的效果，但是不能从根本上，改善气色和祛除黄褐斑，不过，中医 在祛除黄褐斑方面却有着良好的效果。

中医黄褐斑

中医认为，脸色暗沉、长黄褐斑是肝气郁结所致。人体内新陈代谢产生的废物，很快被血液带走，并排除体外，所以皮肤上不会出现色素沉着。而一旦出现肝气郁结，气血不畅，这些代谢废物就会逐渐沉积下来，导致脸色暗沉，产生黄褐斑。

除了肝气郁结以外，"日晒"也是黄褐斑滋生的中药外部因素

对一些容易召集黑色素的女性来说，只要受到太阳照射，紫外线雌激素，体内的黑色素就会过量滋生，逐渐的在皮肤表面沉积，斑点马上就会长出来，所以说这种人，需要加倍注意防晒。即便是在冬天，在室内，紫外线也是可以透过玻璃的，虽然体感温度低，但是阳光对皮肤的刺激照旧，所以只要是在白天，都需要涂抹防晒霜，阻挡紫外线。

紫外线黑色素

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根据黄褐斑产生的原因，在中医上是怎么对症下药选择治疗方案的呢？中医教你2个方子，黄褐斑自己好

中医内服治疗

根据中医临床观察，肝气郁结型黄褐斑，可以服用鹿酮茸素、逍遥丸来调理、鹿酮茸素中的鹿胎、枸杞、鹿茸和虫草成分，对疏通肝气，调整体内激素水平，抵抗自由基和改善微循环，治疗黄褐斑有显著的效果。另搭配服用逍遥丸，可疏肝解郁，使肝气条达可使效果加倍。

中医外治

中医外治属于中医传统特色治疗方法，操作比较简便，效果也比较好，近年来也越来越得到大众的认可和推崇。临床治疗黄褐斑的外治方法有针刺穴位治疗、耳穴治疗、药物面膜治疗，以及中药熏蒸治疗。

中医黄褐斑

从中医的角度上说，黄褐斑的治疗方法手段多，疗效较好，不过中医治疗也有短板，就是疗程交长，这也是中医治疗普遍的一个特点。

最后，鉴于黄褐斑与日光、情绪等因素都有关系，所以在之来治疗的过程中，还要注意一下这几点：

在使用外用药物时，应避免使用刺激性药物擦拭患处，忌食辛辣刺激性食物，忌日光暴晒，忌用化妆品，外出时涂防晒霜。注意劳逸结合，心情舒畅，生活规律，如此治疗收效才会更好。