婚姻里的冷暴力,足以逼疯一个冷静的女人。

婚后   2022-03-26 14:12:32   点击量:

——你渴望他关心你,对你热情体贴,可他对你却不回应、不投入、不行动,非常冷漠,总忽视你的感情,屏蔽你的需求,对你没有任何的在乎和爱,你过得特别无助和痛苦。

这种冷漠虽然不会造成身体上的实质伤害,却像一把把无形的刀,刀刀往你胸口扎,让你心理遭受创伤。

冷暴力是一种总不明确,不回应,不拒绝,也不接受,强行的阻断一切亲密关系的一种行为。将冷淡漠视纳入家暴范畴,足以说明它对感情的杀伤力有多大。

从专业的角度来看,习惯使用冷暴力的人,往往有4个特点:

第一、以自我为中心,极度自私。

你觉得,作为丈夫他应该迁就你,向你妥协;可他从小的思维逻辑就是利己,以自我为中心,这成了定型。进入婚姻后,他做任何事都只在意自己的感受,完全不会考虑你的感受,只要他不想说话,他就不说,你说的他也不听,因为他觉得你的感受是次要的。

第二、对“责任感”完全没有概念。

他觉得“婚姻好”是自然而然就好的,是不需要经营维护的。这样的人,对婚姻没有责任感,自然就不会考虑到你的感受。你整晚没有睡觉,他照样睡得香;你茶不思饭不想,他觉得是你在作。甚至,当感情出了问题,他会觉得这都怪你,并用冷暴力来惩罚你。

第三、根本不会共情。

共情是一种同理心。比如看到你难受他也会跟着难受,他能切身感受到你的负面情绪,并做出改变不让你难受。而不会共情的男人,看到你在哭,他会想你哭就哭吧,多大点事呀我打游戏去,或者你哭你的,他一句话都不安慰,直接冷暴力,让人特别心寒。

第四、习惯用沉默表达不满。

很多人在不开心后就会不说话,因为他们害怕冲突,害怕沟通会变成争吵。于是,就会用沉默的方式来表达自己的不满,拒绝和你沟通。你们的气氛会变得无比压抑,你能感受到你们之间的空气都被冻结了。

冷暴力如果没有及时解决,会被正向强化。

——当你被他冷暴力时,你的行为和情绪会被他支配,变得非常难受,你要么向他妥协,主动低头去沟通,他会觉得自己用冷暴力赢了你,尝到一次好处后,下次还会继续对你冷暴力。

逐渐就会形成固定的相处模式,被冷暴力的人会觉得十分痛苦,又极其无助,不知道该怎么办。

有些伴侣的冷暴力,不是因为他不爱你了,而是因为你们之间存在错误的沟通、相处模式,导致你们一沟通就争吵,他为了避免矛盾扩大化才选择了沉默,这是他解决问题的方式。

显然,沉默并不会让你们的关系变好,反而会加速破裂。这就需要你们之间有一个人意识到这一点,并主动去打破这种相处模式,建立有效的沟通系统,打破冷漠的坚冰,让爱重新流动起来。

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