每天10分钟 狂瘦下半身

减肥   2020-12-11 22:17:49   点击量:

台湾模特示范,只要一张瑜伽垫做简单的几个动作,就能有效锻炼到腰、腹、臀、腿了!每个动作15-25次。坚持锻炼,你会发现不一样的自己!

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