遭遇背叛的中年女人,该如何面对余生?跳出一种思维,幸福并不难

口述   2021-01-14 19:44:58   点击量:

文|北苏

01

一位工作了70年的心理医生中村恒子,恒子奶奶说,“用尽千方百计,耗费几年或几十年想要改变他人,只会让自己陷入麻烦之中。”

关于婚姻,或者关于情感关系,这是很深刻的一份智慧,这也是身入情感关系之中每一个人都应该意识到的一点:你在爱对方,经营关系想要获得幸福的同时,是不是一直把改变对方当成了你的目标。

或许有人会说,他就是对家庭没有责任,让他懂得多做点家务、多在乎些我和孩子不应该吗?
也许有人还会说,我那么无所要求的为婚姻投入,他凭什么可以心安理得地背叛我,让他受到惩罚,让他知道错了,不对吗?

这些要求真的不过分,在婚姻中,的确需要两个人都有意识来为婚姻和家庭做出行动,为家庭付出,为婚姻遵守忠诚,这些要求并不过分。

但在婚姻或情感关系里,如果一个人不断和另外一个人的态度行为做争辩,最终累的苦的过得不好的人只有你

当两个人的关系遇到问题,你无法改变感情里出现的背叛,更未必有可能让对方意识到错,在经历变故的感情里,你必须懂得“正确”改变自己,你才会真正的远离痛苦。

02

当感情里出现了背叛,而且这份背叛伤害的是一个中年的女人时,往往更容易让中年女人陷入这种,想要通过改变对方,改变背叛这份现实的思维里。

对于一个中年的女人来说,过去多年的婚姻是她已经习惯的生活方式,她一直在默默的付出,她也一直以为婚姻和家庭会是之前的样子,怎么就会出现背叛呢,为什么相伴多年的伴侣就会背叛呢?

这份背叛越是难让女人面对,中年的女人就越会恐惧以后的生活,因为对于中年女人来说,自己前半生为婚姻家庭付出了太多,已经无法再重新开始了,如果失去这份感情,那可能就代表着一无所有。

王秀结婚10多年,可以说每一天要在家里做什么,她闭着眼睛都能忙完做好,婚姻就是她生活里最重要的一部分,不仅她为婚姻家付出很多,同时她也对家庭和婚姻产生了很多的依赖。

孩子一点点大了,她也越发期待即将到来的,能够稍微轻松一点惬意的生活,可就在她忙碌着家务,督促着孩子学习的阶段,丈夫背叛了。

这对她来说是什么?十多年的婚姻要毁了,是她付出了多年的精力白费了,是她和孩子的安稳生活没有了;

所以她不想离婚,当然也无法释怀背叛,她一面不停的确认伴侣是否真心回归了,一面又会不停的用他背叛婚姻的事来折磨彼此。

面对背叛,女人选择原谅就能过好余生吗?也许留住了婚姻,也留不住女人的幸福,余生该如何生活,女人还需要深深的思考。

03

已经在背叛面前和伴侣继续婚姻的王秀,为什么会依然痛苦,依然不知未来会不会好起来?

她如此痛苦纠结的根源在于,她虽然决定原谅背叛,以此来保证自己和孩子稳定的生活,可是她心里对被背叛这件事是无法接受的,她想改变这份现实,她想通过改变伴侣的态度,让背叛这件事尽可能的在她的生活中消除。

想要改变对方和现实的这种思维,在经历背叛后的余生里,如果跳不出来,无论女人做了原谅的决定,还是以离婚做选择,都必然无法摆脱背叛带给她的伤害和影响。

发生的事情无法改变,甚至是背叛婚姻的伴侣都无法被改变,他想回归也好,不想回归也好,他回归后的态度不够积极也好;

这些都不能受女人的主观意愿改变,这是每一个人到中年,十分依赖伴侣依赖婚姻的中年女人需要想明白的一件事。

你再无法接受,你再苦再委屈,都需要学会调整自己,改变自己,让自己尽快的平复情绪,懂得要重启的人生,需要依靠自己,改变别人太难,往往不能如愿;

只有让自己变得更强大,能够容纳更多的生活遭遇;并且有更强的生命力,应对各种难题;同时更有方向和行动力,通过自己的行动,实际改善自己的生活,才会真正地靠近自己向往的如愿的生活。

04

总会遇到人到中年,遭遇背叛的女性读者和我说,感觉日子太迷茫,原本还有伴侣和婚姻可以依靠,背叛一袭来,生活如同被风吹的连根拔起,无处安落,这种觉得未来渺茫的感觉,才是让他们真正难以安心的原因。

这些渺茫的感觉从何而来,却很少有女人在经历背叛之后仔细地想过,婚姻重要吗?重要,伴侣的爱和忠诚重要吗?重要;

可是如果这些都发生了改变,女人自己的生活重要吗?更重要;

那女人是不是要仔细地想一想,在“自己余生能不能过好”与“伴侣背叛后能不能真心回归”这两个问题里,你更关注了后者,而忽略了前者?

同时也正是这样的思维意识,导致女人只懂得需要改变伴侣的态度,需要消除背叛带给自己的伤害,这中年往后的日子才能好过;

越是依附对方的态度,就越被动,越被动最后也就越累越没有安全感,就像开头引用的那句话一样,真的是耗费很多,最后给自己找了很多的麻烦。

在余生的生活里,女人要尽可能的去做一棵树,不去改变别人,只去尽可能的让自己枝叶茂盛,困扰你的迷茫和焦虑都会自动消失。

女人如果做男人身边的小草,你总想让他低头看见你,也别踩到你,你的声音注定是微弱的;如果你是你生活中的一棵树,你不必提醒他关注你,你的世界更宽更广阔,你有能力为自己遮风挡雨,你也不再那么在乎他有没有关注你。

05

经历背叛之后重遇幸福难吗,并不难,只要女人想不明白不再去改变他人,不再去改变被背叛的现实,专注于依靠自己,通过自己的强大,应对生活就够了。

如果你想问如何强大自己,如何改变自己?

那就从:“不问他为什么背叛,他能不能改变,也不问自己以后该怎么办?而是去你想以后该怎么办,为了你的方向,你要做出怎样的行动和调整”这份转变开始。

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