文|北苏

北苏,二级心理咨询师,专注婚姻与情感,用心打造每一篇情感专栏,带你遇见更好的自己,遇到更好的情感关系。

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当感情出现问题、当婚姻遇到危机时,承受痛苦的女人会居多。

这其中有很多的原因存在,比如男女的大脑构造不同,造就的女人就会更感性比如因为集体潜意识不同,男人的生活就会很多面,有情感、有工作、有社交有自己;女人的生活就会相对更依赖情感和家庭一些。

还有生理上的差异,女人在情感和婚姻中会承担孕育生命和分娩的任务,孕育和分娩的过程会让女人生理、心理和经济层面都进入一段相对比较脆弱的时期。

因为这些原因,感情遇到波折时,女人需要面对和承担的风险更多,女人曾经的付出被否定的概率更大。

但是对于女人来说,不能因为有这些客观存在的原因,就心甘情愿地接受感情问题带来的伤害,也不能因为有这些客观原因的存在,就默默认为自己应该承受这些伤害。

唯一能够让女人在情感中保护自己,在婚姻中为自己的幸福谋求到保障的方式,就是女人要学会主动出击,在问题出现之前经营好感情,经营好婚姻

有4种智慧,也可以说是4种境界,女人能够读懂这4种智慧,并且运用到自己的情感和婚姻中,感情和婚姻都不会太差,自己当然也就不会被感情问题、婚姻危机所伤害。

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第一种智慧:把自己当成自己的境界。

对于女人来说,爱一个人可能就要无所保留地对他好,要给他自己能够给的一切。

恋爱里,女人会像贤惠的妻子一样承担起照顾对方的义务,会忽略自己的感受需求不断地满足对方的需求,甚至有些时候还会放低自己的底线,只为了对方能够高兴。

在婚姻里,女人变得更加忘我,会主动的包揽家务,会用心的为伴侣打理好一切,会事无巨细的日复一日的为伴侣和孩子忙碌。

这样忘我的爱,感动的往往只是女人自己,恋爱里也好,婚姻中也罢,伴侣如果没有机会和习惯为感情付出,他就会不懂得付出,就会无意识付出。

当他们不懂得付出时,也就不会在乎女人的付出,更不会看见女人的付出,最后委屈的还是女人。

经营感情的第一层境界就是要把自己当成自己,要有关注自己、疼爱自己、为自己的幸福真正制定计划并有意识付出。
在爱情里全然地投入,在婚姻里用心的付出,不过前提是这一切不是为了赢得谁的关注,不是为了证明自己有多爱,而是为了自己,为了自己感情幸福、婚姻和谐才有的付出。

有自己,再去爱一个人,再去经营婚姻,才不会让自己的付出贬值,也不会让女人成为婚姻突变的受害者。

第二种智慧:让伴侣成为伴侣的境界。

前文我们提到,女人对情感比较依赖,在感情中也会很容易产生依赖伴侣的习惯。

自然而然地感情亲密后,或者走进婚姻后,女人也会升级自己对伴侣的依赖,而且还会把这些依赖理解成爱,理解伴侣对自己的爱。

在这些依赖的驱使下,在这些对爱的简单执念下,女人会对自己的伴侣有很多的期待,有了期待自然也就会有失望,有矛盾,有不满。

让伴侣爱自己、让伴侣成为自己期待的样子、认为伴侣应该像自己以为的样子等等这些想法,在女人的心里都是爱,对伴侣来说却是否定和改造。

这就让婚姻陷入不健康的相处模式,一方认为自己在付出爱、也应该赢得爱;赢得爱最好的验证就是伴侣如自己所需求的样子改变;

一方感觉不到爱,却感觉自己被束缚,被绑架,在情感和婚姻充满压抑。

显然想要情感关系顺畅和持久,需要男人给伴侣更多的空间,允许他就是他自己,两个人的相处才是舒适的,心才会愿意靠近。

第三种智慧:让自己成为伴侣的境界。

两性相处是最难协调的课题,有人说对婚姻充满畏惧,其实并不是婚姻会给夫妻双方带来多少伤害,而是夫妻相处不得当可能会让婚姻遇到问题。

情感问题里的不当解决,间接带来的情感矛盾升级,才是让两个人对感情对婚姻感觉失望的根本原因。

在情感问题、或者婚姻问题中,伴侣双方遇到问题总是会看到对方身上存在的问题,总是会质疑为什么对方要伤害自己,于是就会在这样的质疑和埋怨中越陷越深,也越来越痛苦。

谁都觉得是对方有问题,谁都认为应该是对方先改变,僵持不下后,感情越来越糟,女人也就因为前文提到的种种客观原因而更痛苦。

如果女人能够在经营情感和婚姻的过程中,有意识地让自己时而成为伴侣,感受对方的感受,给到他需要的理解,鼓励和认可;在发生矛盾时理解伴侣的处境。

女人心里对伴侣的埋怨会少,女人对伴侣的理解会多,伴侣的态度或许也会缓和下来,争执也就慢慢化解。

并且,当女人给予伴侣更多的理解和了解后,关系就不再紧张,伴侣也会更懂得珍惜彼此之间难得的情分。

第四种智慧:让伴侣成为自己的境界。

前面三种智慧,是三种初级的境界,对女人来说也是情感课程中的修炼和提升,只有真正的修炼过,在痛苦和不甘中拨正自己的观念和意识,能够做到大爱,包容,理解,引导和感恩,女人会慢慢拥有第四种智慧。

两个人在一起,谈恋爱或者经营婚姻,不同频的状态是常态,女人要看见不同频的现实性,也要预知到不同频出现的可能性。

让自己能够更加地尊重情感的现实,放下过度的期待,也能够让自己更敬畏感情,感恩在不同频的状态里可以和一个人相拥相爱。

当女人能够透过感情的琐碎看到情感的真挚、看重相遇的缘分、看到相伴的可贵,再面对伴侣会有更多的柔情。

当然女人的这些柔情也会帮助伴侣提升智慧,提升格局,懂得在感情里感恩和学会珍惜

这就在无形中让伴侣“成为”女人,从不同频慢慢走向同频。

北苏总结:拥有这4种智慧的女人不是强势的,也不是盲目的,更不是带刺的,而是有能力的,是成熟的,是温和且有力量的。

经营感情,其实就是修炼自己,并没有多么难相处的婚姻关系、也没有多么难应对的婚姻问题,修炼自己,女人越智慧越独立,越有力量也就会越能在感情里保护好自己,越幸福。