导读：台湾女星林志玲不仅拥有一双令人羡慕的巨乳，更拥有着十多年不变的完美曲线，难道上天真的如此不公吗？据志玲恩师唐安麒老师透露，林志玲之所以能够长期保持令人眼红的身材得益于一种健康快速减肥的方法：三日瘦身餐！


　　●用餐要点:

　　早餐：温热水1杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶1/2杯。

　　午餐：水煮菜2碗、再配去皮鸡腿1只/鸡胸肉1份(清蒸或切片后用无味精鸡汤煮熟)/鱼1条(如手掌大小)或5片鱼生/瘦肉8片(可烤煮或用无味精鸡汤煮熟)/豆腐2块(每块如半只手掌大小)/黄豆5汤匙。

　　晚餐：水煮菜2碗、纤体粥1碗、日本玫瑰草本茶1杯。