很多人都知道，维生素E对女人有很多好处，不管是用来内服还是拿来往脸上抹，对女人都是很好的，可以美白淡斑，很多人到了25岁以后就开始服用维生素E，有时候用它来抹脸，也对皮肤也可以起到很好的作用，很多人都知道维生素E好，也知道怎么用，但方法没用对，效果也就大打折扣了。

女人生来都是爱美的，就算是你没有天生丽质，经过后天的保养和打扮，一样可以打造出美女的形象，那女人最在乎的应该就是自己的脸蛋了，谁都希望自己有一个白白嫩嫩的皮肤，除了用常规的保养品，其实身边有很多东西都对皮肤有好处，天然的护肤品，比如说白醋，盐，蜂蜜等这些用对了都对皮肤是有好处的，我们今天专门说一下维生素E的用法。

我们在服用维生素E的同时，偶尔用来抹脸也是不错的，经常擦脸可以有很好的美白淡斑的的作用。

正确的使用方法：首先你在准备用维E擦脸之前，一定要先完成平时的护肤步骤，很多人是洗完脸就直接往脸上涂了，这样的顺序就用错了，因为它的分子比较大，不能直接很好的被皮肤吸收，如果直接涂在脸上可能会堵塞毛孔，反而造成皮肤的负担，所以要洁面后把水乳擦好，等皮肤吸收后，再抹维E，这样和护肤品一起才有更好的效果，也更容易吸收，可以让它的作用发挥到最大。

展开全文

其次在用维生素E擦脸的时候，使用时间也是很重要的，不是每个时间段都适合涂，最好的时间是晚上擦，白天皮肤很容易被灰尘或脏东西污染，如果擦上会让你的脸更油，也更这容易吸附上灰尘，增加皮肤的负担，起到相反的效果。

涂抹的时候要少量的些，不能涂的油油的，自己感觉不油为合适，涂上10分钟左右清洗掉，不然对皮肤是有伤害的，还会污染皮肤，起到相反的效果，很多人涂上就不管了，这样对皮肤健康不利。