很多姐妹都以为“外油内干”需要大量补水，其实并不是这样！

“外油内干”其实就是油敏皮，也就是油皮皮肤屏障受损。首要就是修复皮肤屏障而非补水！油敏皮是非常难护理的一个肤质，也是大家一直很关注的话题，所以今天就来讲讲“外油内干”这个话题！

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皮肤出油又干燥脱皮、紧绷，是怎么回事？

皮肤出油：发达的皮脂腺（位于真皮层）分泌多量油脂，造成毛孔粗大

感觉干燥：油皮的表皮层角质结构遮到破坏，使得皮肤屏障损伤而锁水力不足

所以就造成了又油又干的肌肤情况，其实这属于敏感状态下的油性肌肤。

具体表现

·表现1：平时觉得自己油光满面，洗脸后干燥紧绷还起皮

·表现2：不抹护肤品就干燥起皮，过一会儿脸又出好多油

·表现3: 平时总觉得脸上太油润，上妆的时候又卡粉起皮

·表现4：又脱皮又出油还会长痘，油皮干皮的烦恼全占了这种皮肤还是挺烦人的，护理的时候需要更注意，不要一味的保湿或者是控油，修护肌肤屏障才是重点。

过度去角质

·油皮屏障受损主要来源于角质结构的破坏，不当或过度的刷酸以及过度使用促进角质代谅的产品会破坏肌肤角质结构，严重的会产生脱皮、红肿、刺痛等问题。

·含有A酸、果酸、水杨酸这些促进角质代谢的产品对于油皮来说是好东西（有利于去闭口白头粉刺），但要合理运用，情愿少不能多，可以慢慢增加使用频率，一定不要一开始就过度使用。

·另外不要死守某个专家或博主的“一定要连续使用XX次，XX天”的言论，要根据自己实际皮肤状态来判断，如果已经有了不良反应（发红、刺痛、脱皮），就立刻停止使用，恢复了再用，不要一意孤行，要随时调整护肤方案。

过度清洁

指使用不正确的洁面产品、洗脸须率太高、过度卸妆、跟着网上瞎搞卸妆油按摩怪招等。

对于油皮来说清洁确实很重要，但过度了也不行；但很多人掌握的程度不太好，甚至容易听风就是雨，一听不能过度清洁了，就脸上约也不洗了，一听清洁很重要，又加倍地洗。

Tips：不要使用刺激性太强的洁面产品（如：皂基、SLS/SLES、果酸、酵素成分以及磨砂颗粒感的产品），推荐使用氨基酸成分的洁面产品。每天最多洗2次脸。

炎症会导致皮肤屏障受损

·脓包痤疮、结节囊肿、玫瑰痤疮或者某种皮炎更容易加重皮肤的敏感程度，皮肤屏障也会愈加脆弱。

·这些炎症常常与雄性激索水平过高、真菌细菌感染、饮食及作息习惯有关。

·首先要去看医生弄清楚炎症问题的真正原因再对症治疗，千万千万不要乱用产品，否则影响到真皮层将造成永久疤痕，后悔就来不及了。

不注意防晒

·油痘皮不注意防晒的结果会比一般肤质更易受到伤害。

·因为油痘皮一般用到的光敏性祛痘药膏（A酸）或角质剥脱功效护肤品（果酸、水杨酸）或刺激性药膏（过氧化苯甲酰、硫磺）会对皮肤屏障有一定的影响，若再加上紫外线的刺激，将会进一步破坏皮肤的自我保护机制。